PYGMALION-EFFEKT

Sprach- und Literaturvermittlung WS 2011/12

Strategien um die negative Seite des Pygmalionseffekt zu vermeiden

-Positiv denken

-Sich selber kennen

-Eigene Talente und Fähigkeiten erkennen

-Was traut man sich zu? Was kann ich verbessern?

-Was brauche ich, um eine bestimmte Aufgabe zu erledigen?

-Wenn man sich unter Druck gesetzt fühlt-> Hilfe suchen, das Gespräch suchen, auch wenn nötig von außen  (Freunde, Familie)

-Emotionen beherrschen und sich nicht von Emotionen beherrschen lassen

-Emotionen so beeinflussen, dass sie bei der Erreichung von Zielen helfen

-Die eigenen Emotionen kennen, Gefühle erkennen und akzeptieren, während sie auftreten.

-Sich selbst motivieren

 

 

Texte und weiteren Informationen gibt es unter folgenden Links:

http://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article13532689/Emotionale-Intelligenz-laesst-sich-erlernen.html

http://de.wikipedia.org/wiki/Emotionsregulation

 

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